středa 30. dubna 2014

Nádherná příroda


Dnes je 1.květen 2014

Zkuste se v tomto prvním májovém dni usadit pohodlně do křesla, položit si laptop před sebe a zaposlouchat se do krásné hudby a dívat se na nádherná videa a při tom krásně relaxovat. Zjistíte, jak vás tato hudba a krása oceánu a světa kolem něj zcela pohltí. Přeji vám krásné zážitky a také krásný máj - lásky čas......


https://www.youtube.com/watch?v=aI3yNckfSvU

https://www.youtube.com/watch?v=ZVa1iAXeFOc


https://www.youtube.com/watch?v=arNWfZV9yzs


https://www.youtube.com/watch?v=RGy95tLy73c



https://www.youtube.com/watch?v=Q_bTGuTm2QI

https://www.youtube.com/watch?v=TOOtlrYGrs0


https://www.youtube.com/watch?v=PLht3BuEhf4

středa 16. dubna 2014

VELIKONOCE




Máme pomalu za sebou Škaredou středu a nejkrásnější svátky jara - Velikonoce - jsou tady!!!

Ráda bych Vám zde poskytla pár dobrých nápadů  a receptů:

Velikonoční nádivka od babičky 


  • 1/2 kg uzeného masa
  • 1/2 kg vepřového masa
  • 10 vajec
  • 10 rohlíků
  • sůl, mletý pepř, majoránka, 
  • kopřiva, petrželka, pažitka


Vepřové a uzené maso uvaříme doměkka. Rohlíky nakrájíme na kostičky, pokropíme vývarem z masa, aby byly mírně nasáklé. Vmícháme žloutky, pepř, sůl, pažitku, majoránku, petrželku a nakonec ušlehané bílky. Podle chuti můžeme přidat i čerstvé nasekané kopřivy.
Nádivku dáme do formy a pečeme 1/2 - 3/4 hodiny.
Babiččinu velikonoční nádivku podáváme podle chuti.





Tady je několik dobrých nápadů na velikonoční mňamky 
pro návštěvy, a nebo jen tak sobě pro radost




sobota 12. dubna 2014

Nastavení zrcadla

 
 
 
 
Každý potřebujeme občas “nastavit zrcadlo”, rozpovídat se s někým, kdo nám bude naslouchat bez jakéhokoliv posuzování a hodnocení, a pomůže najít v sobe ztracenou sebedůvěru a sílu pochopit a přijmout sebe opravdového, bez lživých a klamavých nálepek ega, které nás programuje, že bez většího množství peněz, vyššího postavení ve společnosti, přízně opačného pohlaví, obdivu okolí atd. nemůžeme být přece šťastní. Také nejsme a nebudeme. Protože i když některého z výše uvedených atributů dosáhneme, až nám dosažený cíl zevšední, chceme víc /ego chce víc. A tak si stále zvedáme laťku v domnění, že svého štěstí a osvobození dosáhneme právě a jen těmito vnějšími prostředky.
Svoboda a štěstí nemají nic společného s tím, co máme kolem sebe,
ale jedině uvnitř sebe.

sobota 5. dubna 2014

Citát pro dnešní den











Pokud přestaneme myslet na neexistující kraviny, zjistíme, že máme dalších 90% mozkové kapacity k dobru.
Uměním je nemyslet!
Pavel Ziegler
















Pokud přestaneme myslet na neexistující kraviny, zjistíme, že máme dalších 90% mozkové kapacity k dobru.
Uměním je nemyslet!

Pavel Ziegler

Nápoje, kdy a jaké konzumovat




20 nejzdravějších nápojů: 

Pro silné kosti pijte pivo!


Pití přináší lidskému tělu řadu výhod – v první řadě samozřejmě hasí žízeň, potěší chuťové buňky, v létě osvěží a v zimě zahřeje... Většina nápojů navíc obsahuje důležité vitaminy nebo chrání organismus před vysokým tlakem či rakovinou. 





Trpělivost a věřte, že to opravdu pomáhá.

Hezký víkend přeje Irena Hufová


čtvrtek 3. dubna 2014

Citát - Paulo Coelho



Moudro na dnešní den



Když zavřeš dveře, které tě nikam nepřivedli, 

zahoď klíč! 

Protože budeš mít neustálou potřebu 

vracet se k nim a litovat ...




Paulo Coelho


LEVNĚ A CHUTNĚ

Nový recept Ládi Hrušky! 

Dietní  PALAČINKY  totálně okouzlí váš mlsný jazyk!


Levně a chutně - Fitness banánové palačinky

Láďa Hruška připravil recept, který se bude hodit hlavně lidem, kteří se s jarem začínají připravovat na plavkovou sezonu. 
Udělejte si jeho fitness banánové palačinky.
Fitness banánové palačinky - to je snad nejjednodušší a nejdietnější recept, do nějž se reportér Láďa Hruška pustil. Budete potřebovat jen dvě ingredience a kapku oleje. 
Levně a chutně s Ladislavem Hruškou - Fitness banánové palačinky
Foto: tn.cz
A jaký je postup? Banán rozmačkáte vidličkou. Přidáte dvě vejce a vidličkou vyšleháte. Minipalačinky pak smažíte dozlatova z obou stran na kapce oleje. Zdobíte podle chuti, třeba domácím Pribiňákem a ovocem.

DOBROU   CHUŤ......

Barva ORANŽOVÁ


ORANŽOVÝ  KVĚT  ŽIVOTA



Oranžová představuje optimismus. 

Léčí špatnou náladu a přináší úspěch do 

života. Zvyšuje sebehodnocení a sebedůvěru, 

posiluje identitu a tvořivost, 

upevňuje osobní hranice. 

Oranžová je barva radosti a přináší úspěšné 

propojení všech aspektů osobnosti 

do harmonického celku.



Léčení:

Jemně energetizuje, 

zahřívá bolavé končetiny, 

zvyšuje tlak, 

přináší úlevu při žlučníkových a 

ledvinových potížích, 

při menstruačních bolestech, 

svalových bolestech, 

alergiích. 

Pomáhá také při vyčerpání a 

používá se k posílení imunitního systému.




Něco málo o rajčatech a další zelenině



Proč jsou rajčata z obchodu jako malovaná,



ale chutnají jako amarouny?



Autor: 


Rajčata, která koupíte ve většině supermarketů, se jen smějí. 

Mají jedinou chybu: jsou bez chuti a zápachu. 

Podle zjištění MF DNES se není co divit. 

V obřích sklenících zelenina vůbec nepřijde do styku s půdou, pěstuje se jako "ze zkumavky".


Třidicí linka připomíná spíše továrnu než zahradnictví


MF DNES pátrala ve španělské Almeríi. Právě z místních pařníků, které pokrývají třicet tisíc hektarů země, směřují na pulty supermarketů celého kontinentu rajčata, papriky, okurky a další zelenina. A jak potvrdí zkušenost každého konzumenta, jsou to plody, na které je sice radost se dívat, ale při pojídání nadšení opadne.
"Jasně že naše rajčata nemají vůbec žádnou chuť," překvapí mě upřímností Antonio Ortega, předák ve firmě Cristallplant.
Nikdo z oslovených lidí chuť místní zeleniny, díky které se oblast z chudobince Španělska vyhoupla mezi nejbohatší, nechválí. "Tomaty nakrájej, hodně posol a polij olivovým olejem. A pak už ani chuť rajčete nebudeš postrádat," dává recept, jak se s jejich nijakostí vypořádat, stavební dozor Alejandro Salvador.

Zemědělství bez země

"Jsou to speciálně vyšlechtěné druhy, které se pomalu kazí. Navíc musí být sklizeny předtím, než úplně dozrají. Třeba k českému zákazníkovi se dostanou až za čtyři dny po utrhnutí. Nahnilé byste je určitě kupovat nechtěli," obhajuje místní rajčata manažer Roberto Dittmar Álvarez.
Ve zpracovatelském závodě, kde pracuje, se zelenina třídí podle kvality, rovnou balí podle požadavků evropských obchodních řetězců a polepuje etiketami v národních jazycích. Spatřím i české nálepky na paprikách určených pro zákazníky v Tesku.

Jako v továrně to vypadá i uvnitř pařníku. Při pohledu na všechny ty technologie se o zemědělství opravdu nedá mluvit. Vždyť rostlinky se za celý svůj život ani nedotknou normální půdy. Místo toho jsou usazeny v pytlích s nadrceným vulkanickým substrátem.

Živiny se dávkují po kapkách"Je absolutně neutrální. Všechny nutné živiny, hnojivo i vodu jim dodávají tyto hadičky. Přesně tehdy, když jim senzory nahlásí, že je to potřeba. Nedostanou ani kapku navíc," vysvětluje pěstitelské postupy výše zmíněný čtyřicátník Ortega mezi šlahouny paprik. I díky tomu rostou rychleji než z vody.


Pohled shora: bílý flek

Vypadá to tady jako na jiné planetě. Všude bílý plast. Od břehu moře až na úpatí hor. Sluneční paprsky, které se od desetitisíců fólií odrážejí, oslepují. Nacházím se na jihu Španělska poblíž města Almería - v kraji, kterému se nepochopitelně poeticky přezdívá zahrada Evropy.

Je to dobře vidět i na fotografiích z družice. Vidíte jen bílý flek. Vědci dokonce přišli s teorií, že právě ohromné množství fólií, které zpět k nebesům posílá sluneční paprsky, může za to, že se průměrné teploty v Almeríi snížily, zatímco ve zbytku země stále rostou. Takový skleníkový efekt naruby.
Postavit fóliák nebyla nijak nákladná záležitost, takže dodnes jsou pozemky na rozdíl od zbytku Andalusie rozdrobeny mezi 16 tisíc rodinných farem.
Okolí Almeríe z ptačí perspektivy"Máme tu 330 slunečných dní v roce. Fólii stačí vyměnit jednou za 3,5 roku. A že by ji potrhal vítr nebo kroupy? To tady nehrozí," libuje si nad místními klimatickými specifiky Francisco Escobar, jehož firma Cristallplant hospodaří na 100 hektarech půdy.
"Metr čtvereční mě vyjde na 30 eur ročně, v Nizozemsku musí kvůli chladu stavět vytápěné skleníky a metr jim vyjde nejméně čtyřikrát dráž," srovnává se s největší evropskou konkurencí. Sklízet může po celý rok. Provoz omezuje pouze na letní měsíce, kdy chutnější zelenina dozrává i v severněji položených zemích.

Kdo tu pumpuje rajčata chemií? My ne!

Almerijští mají silnou konkurenci v severoafrických pěstírnách, které konkurují nižšími náklady na lidskou práci. Snaží se tomu čelit obratem ke kvalitě. Přestali masivně nasazovat chemikálie při ošetřování rostlin, kvůli kterému se zemědělci museli bránit obviněním, že mohou za větší počet případů rakoviny genitálií a prsou.
Nyní do boje s hmyzími parazity posílají jiný hmyz. "Ze začátku bylo místní těžké přesvědčit. Nechtěli mít v pařníku ani křidélko. Ale změnili názor, když viděli naše úspěchy v praxi," vzpomíná na počátky biologické ochrany zeleniny v polovině desetiletí vedoucí státního výzkumného centra María del Mar Téllezová, "papriky už proto vůbec chemicky neošetřují a i u rajčat se počet postřiků výrazně snížil."
Nyní farmáři z Almeríe, kteří se vždycky čertili, když jim například Němci vraceli zboží jako zdraví nebezpečné, sami ukazují prstem na nedostatky africké konkurence. Jenže nízké ceně by nejlépe mohli konkurovat, kdyby vyšlechtili chutné a přitom trvanlivé plody. Zatím je to marná snaha.


Sklizeň pod plastovými plachtami




Tělo a Duše















Nejsme bohy a nejsme ani stroji, 
které by mohla pohánět logika nebo moc. 
Máme srdce, a ta jsou v našich tělech, 
součástí našich těl jsou instinkty. 
Dovolíme-li, aby naše hlava zůstávala odříznutá od těla, 
a i nadále se budeme pokoušet vyléčit tělesné neduhy, 
aniž bychom současně napravovali odpovídající obtíže 
v naší psychice, tak se budeme neustále spolčovat 
s bláznovstvím naší doby. 
Možná budeme na čas úspěšní, 
ale tělo si stejně prosadí svou. Nebude lhát. 
Přijalo bolest, kterou mysl není schopna vydržet
Nakonec odloupne tu povrchní tenkou vrstvu, která 
stojí v cestě upřímné reakci, jež by zprávu přijala, 
vzala by to pomalou oklikou přes střeva a srdce, 
a vrátila by se se skutečnou odpovědí. 
Při opravdové konverzaci dochází k dialogu duše s duší. 
Každá duše je dostatečně přítomná na to, 
aby dovolila té druhé vstoupit, 
aniž by docházelo překroucení a k projekci. 
Vzájemně si dodávají energii.


M.Woodman 

středa 2. dubna 2014

MILOVAT.......


Co znamená milovat..........



Když milujete, dáváte víc než přijímáte. 

A samozřejmě milujete sami sebe, 

takže nedovolíte sobeckým 
lidem, aby vás zneužívali. 

Nechcete se druhému mstít, ale vyjadřujete se jasně. 

Můžete například říci: 

Nelíbí s mi, když mě zneužíváš, když si mě nevážíš a když se 

nechováš ke mně dobře. 

Nepotřebuji, aby mi někdo nadával. 

Neříkám, že jsem lepší než ty, ale mám rád/a krásu. 

Rád/a se směji, rád/a se bavím a rád/a miluji. 

Nejsem sobecký/á, ale nepotřebuji vedle sebe trpitele. 

To neznamená, že tě nemiluji, ale nemohu na sebe brát 

zodpovědnost za tvůj sen.

Sobectví, strach a snaha ovládat druhého zničí skoro každý 

vztah. 

ŠTĚDROST,  SVOBODA  A  LÁSKA  UDĚLAJÍ  Z  

KAŽDÉHO  
VZTAHU  TU  NEJKRÁSNĚJŠÍ  ROMANCI.


– Don Miguel Ruiz
To se mi líbí ·  · · 

úterý 1. dubna 2014

Milovat to, co je.....









                   
CO  JE,  JE...

Trpíme pouze tehdy,
když jsme přesvědčeni o něčem,
co je v rozporu s tím, co existuje. 
Když je mysl naprosto čistá, pak 

to, co existuje, je tím, co chceme. 
Pokud si přejete, aby skutečnost byla jiná, než je,
je to něco podobného, jako byste učili kočku štěkat...

Miluji to, co je, ne proto, že jsem duchovním

člověkem, ale proto, že mě bolí,

když odporuji realitě. 
To, že je skutečnost dobrá taková, jaká je,

poznáme podle toho, že když se s ní přeme,

jsme v napětí a zažíváme frustraci. 
Necítíme se ani přirozeně, ani vyrovnaně. 
Když přestaneme realitě vzdorovat, 
podnikáme jednoduché kroky, vyplývající 
jeden ze druhého, jednáme laskavě a beze strachu.

Katie Byron: Milovat to, co je.......